今日霜降秋季最后一个节气来临

今日霜降秋季最后一个节气来临！2025年的霜降节气将在10月23日11:50:39到来，这一天是星期四，也是农历乙巳年九月初三。霜降标志着秋季的结束和冬季的开始，在这个时节，我国黄河流域通常会出现白霜，田野上覆盖着一层银色的冰晶。

霜降中的“霜”指的是秋季出现的第一次早霜，而春季最后一次霜被称为终霜。从终霜到初霜之间的时期则称为无霜期。
随着霜降的到来，自然界也发生了一系列变化。豺狼等动物开始为过冬储备食物；草木逐渐枯黄，落叶满地；蜇虫进入洞穴不动不食，准备冬眠。
民间有谚语说“一年补透透，不如补霜降”，意味着霜降是一个进补的好时机。古人会在这一时节食用羊肉、兔肉以及栗子来补充营养。经过霜覆盖后的蔬菜如菠菜、冬瓜，味道会更加鲜美，而霜打过的水果如葡萄也会特别甜。
晚秋天气转凉，秋燥明显，容易损伤人体津液。因此，在饮食上建议多吃健脾养阴润燥的食物，以保持身体健康。今日霜降秋季最后一个节气来临！

今日霜降 秋季最后一个节气来临

今日霜降秋季最后一个节气来临